重曹入浴剤で美肌を目指す!効果が得られる作り方・適量はこんな感じ

綺麗を目指す女子ほど、バスタイムにも抜かりが無いものですよね♪リッチな入浴剤、シャワージェル、入浴後のボディクリーム・・・いろいろな「お風呂女子活」を頑張っていることでしょう^^

そんなお風呂で綺麗になりたい女子にオススメしたいのが「重曹入浴剤」なる代物。上記のものはパッケージも可愛くて香りもよく綺麗になれますが、「コスパ」という点ではう〜んという感じではないでしょうか。

特に、毎日お風呂に浸かって美容をしていると、お財布的に優しいものに逃げたくなるはず!

重曹入浴剤は安く、背中のアトピーや体の嫌な匂いに効果があると話題の入浴方法ですので、ここでは

重曹入浴剤ってどんなもの?
効果はちゃんとあるの?
作り方・適量はどれくらい?

というポイントをまとめていきます。

是非、思わず触りたくなるプリプリの女子肌を、重曹効果でゲットしてください♡

画像出典元:Just Simply Health

 

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重曹入浴剤ってどんなものなの?

その名の通り「重曹」を元にして作る入浴剤です。普段の生活ではお料理やお掃除など、いろいろな場面で活躍してくれているので重曹を「知らない」方はおそらくいないでしょう。

また、この重曹は、天然温泉や市販の入浴剤の原料としてもかなり使われているので安心して自宅のお風呂に入れて大丈夫。排水溝やバスタブにも悪い影響はないので、お家にある方は積極的にバスタイムで活用してみてください。

温泉に入ると、「お肌ツルツルになった!」「家だと湯冷めするけど温泉ならしない」ということはありませんか?重曹に含まれる「炭酸水素ナトリウム」をはじめとした成分が、これらの効果を与えてくれます。

これが、「自宅で、お家にあるもので再現できる」というのはかなり嬉しいポイントですよね^^

次の項では、

「重曹を入浴剤として使うとどんな効果が得られるのか?」

という点を解説していきます。

 

重曹入浴剤の効果は?

市販されている入浴剤との違いは「色」「香り」が無い点くらい。そのほかの効果は温泉や市販の入浴剤と比べてもかなり優秀なので、期待して良いはずですb

細かい効能は以下の通り。

体を芯からポカポカに・・・

重曹を湯船に入れると、温泉につかった後と同じように湯冷めしにくくなります。特に冷え性に悩んでいる方、冬場のお風呂上がりが寒くて悩んでいる方にとっては、嬉しいポイントです。

お子さんがいる方だと、「子供がなかなか服を着てくれない・・・」何てこともあるはず。そんなときも重曹入りだと風邪を引く心配が少し無くなりそうですね^^

ゴツゴツかかとがつるっと綺麗に♡

重曹には、皮膚を柔らかくしてくれる効果があります。特にかかと。ゴツゴツと角質が固まりやすい箇所は、この入浴法の効果がわかりやすいですね。

お風呂上がりに触ってみると、「さっきまでカサカサだったかかとがもっちりすべすべに・・・こんな事も期待できます。ヒールやサンダルをよく履く女性には、見逃せない効果です。

背中の「ブツブツニキビ」がなくなる

自分では気づくのが難しい・対処しにくい背中ニキビも、重曹が綺麗にしてくれます。重曹にはニキビの「脂っ気」を中和して流す性質があるので、浸かるだけでケアできるのです。

「お呼ばれ結婚式などで背の空いたドレスを着る」

こんな方は前もって重曹風呂に入っておきましょうb

汗臭をシャットアウト!

体が臭い・・・こんな風に感じる主な原因は「酸」にあります。体表面の脂や角質などが空気に触れると「酸化」します。これが、臭いの元になっているのです。

重曹は「アルカリ性」なので、酸を中和する効果があります。ワキの臭いが気になる女性、夏場の汗臭が嫌な方は、重曹風呂につかると臭いを全てをリセットできる・と言えますね^^!

汗拭きシートやスプレーも良いですが、「これで以外で汗臭対策はないの?」という場合は重曹入浴剤を試してみましょうb

 

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正しい作り方・適量はこれ!

材料は基本的に重曹のみです。お湯を張った浴槽にスプーン3杯ほどを入れ、よくかき混ぜます。これで、上記の効果を得られるなら、かなりお得で効率の良い入浴法と言えますね♪

基本的には「食用」の重曹を使うようにしましょう。

お掃除用のものでも効果は変わりませんし害もありません。ですが、「口に入れても大丈夫」な重曹の方がお風呂に浸かっているときに気兼ねなくゆったりできるはず。(うっかり湯船に口が入ったとき、溶けていたのがお掃除用重曹だったら…あまり良い気はしませんよね^^;)

食用の重曹は1キロで500円ほどで売っています。週3で重曹入浴しても大分長持ちするはずですので。今度スーパーやホームセンターなどに行ったときは、忘れずに買ってストックしておきましょう♡

また、アレンジする事もできます。ラッシュのバスボム風入浴剤なども、重曹にアロマオイルなどを加えるだけで作れるので、興味のある方は試してみると面白いかもしれませんよ?」

 

重曹入浴剤を使う上で気をつけたい事。

安くて魅力的な効果満載ですが、気をつけたい事が二つあります。

・重曹は入れすぎない
・お風呂後は体を保湿する何かをつける

という事。

入れすぎると必要以上に体表面の水分・皮脂を奪ってしまう事に繋がります。「綺麗になりたい!」の勢いでドバッと入れすぎるのはダメです。あくまでも前述の適量を守るようにしましょう。

そして、入浴後はしっかりと体をすすぎボディークリームなどをつけてください。

重曹入浴剤を使うと「肌がいつもより張った・乾燥した感じがする」という女性もいます。(角質を落とす効果があるため)特に敏感肌・乾燥肌の方は、保湿のオイルやクリームを欠かさずに塗るようにしましょう!

 

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あとがき

こんな風に、お風呂に入れるだけで綺麗になれる重曹。使わない手はありませんね^^

重曹入浴剤で、今よりもっと綺麗な美肌を目指してみてはどうでしょうか?♡

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